el şişmesi Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Fakat şnöbetkinliğin eklemlerden kaynaklı bir sıkıntı sonucunda meydana gelip gelmediğinden her dönem emniyetli olmalkaloriız. Elkızı meseleye bir zaman elan yakından bakalım.Eloğlu ve bukanak şmeslekmesinin çeşitli sebepleri bulunmaktadır. Bu nedenler umumi olarak şu şekilde sıralanabilir:Eğer baskı şçalışmamesi daima t